山忠戦隊キカレンジャー
辛い
2022.05.18
急に蒸し暑い… 夏なんかなくなればいいのに (-_-;)
夏が苦手なレッドです。
最近年齢のせいか、眠れない。
運動不足で体がガチガチ。
目覚めは最悪で、寝違えてもいないのに、首が回らない(>_<)
どうにかならないか、ストレッチをしてみたり、食べるのを止めたり
やり方が合っているのか分からん事を続ける日々
今流行りの通販で、安眠枕？？的なも物が大げさに宣伝していたので
とりあえず購入!! 今試し中ですが、よく眠れてんのか、お腹一杯で眠いのか
違いが分からん (・・? 回数を重ねるしかないだろう枕を使い始めて2日目…
楽になる事を祈って、今日も明日も、寝るぞぉぉ～
